Экологическое воспитание в системе дополнительного образования

Раздел: Статьи и научные труды

Эмоциональное выгорание – состояние эмоционального, психического и физического истощения, вызванное чрезмерным и длительным стрессом. Когда вы начинаете «выгорать» вы чувствуете себя подавленным и бессильным что-либо сделать с всё возрастающим количеством личных потребностей. Длительное воздействие стресса приводит к тому, что вы теряете интерес к деятельности и мотивацию. Следует помнить, что стресс - это серьёзно. Если вы продолжаете испытывать его в течение длительного времени, это может очень негативно сказаться на вашем здоровье. Важно научиться быть расслабленным даже в крайне стрессовых ситуациях. Если вы научитесь этому, то сможете использовать стресс ради достижения своих целей, сделаете его своим помощником, а не тем коварным врагом, который способен за короткие промежутки времени превращать вашу жизнь в «ад». Стресс не что-то сверхъестественное, время от времени его испытывает каждый человек на земле. Но есть люди, которые испытывают его постоянно, вероятно, просто не обладая знаниями и умением расслаблять своё тело и мозг. Следующие советы помогут вам избавиться от стресса и его последствий.

Раздел: Статьи и научные труды

С 2015–2016 учебного года в 5-х классах в общеобразовательных организациях Владимирской области реализуется Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования, который предъявляет новые требования к результатам школьного образования, структуре и условиям образовательного процесса. Достижение личностных результатов невозможно без развития эмоцио-нально-личностной сферы школьника, поскольку в процессе обучения форми-руются его нравственные и этические представления, система взглядов на мир, способность следовать нормам поведения, принятым в обществе¸ исполнять принятые в нём законы. Следовательно, проблема достижения личностных ре-зультатов географического образования лежит в плоскости формирования у школьников не только УУД, но и опыта эмоционально-ценностного отношения к миру, к деятельности.

Раздел: Статьи и научные труды