Мастер - класс "Массажный коврик"

конспект физкультурно-оздоровительного занятия в подготовительной группе. Воспитание ЗОЖ должно начинаться в дошкольном возрасте. Для формирования осознанного отношения к здоровому образу жизни мною было разработано программно – методическое пособие « Здоровячек». Основные валеологические знания излагаются на занятии познавательного цикла. Занятия в физкультурном зале проводятся после того как дети изучили тему в группе. Но основная цель – показать, как физкультура и специальные упражнения могут укрепить и сохранить здоровье. Такие занятия являются в своем роде уроками здоровья В структуре занятий тесно вплетены различные виды деятельности: дыхательные и двигательные упражнения, элементы гимнастики, самомассажа, пальчиковая гимнастика, релаксация. В качестве примера привожу конспект занятия для подготовительной группы из цикла «Знай свое тело» - «Большое путешествие по тропе Здоровья», адаптированное под моих детей.