Проект включает в себя цикл игровых занятий на фитболах, направленных на повышение интереса к занятиям по физической культуре старших дошкольников и укрепления их здоровья. Занятия-сказки включают в себя уникальное сочетание физических упражнений, фитбола, музыки, проговаривания стихов в ритм движений или пение в такт любимой мелодии что способствует развитию у детей чувства ритма, координации, речи, равновесия, осанки, а также вызывает эмоциональный подъем, чувство радости и удовольствия.
Планирование-это "изучение будущего и набросок плана действия", центральное звено любой деятельности. Оно помогает равномерно распределить программный материал в течение учебного года, заранее обдумать методы и приемы, используемые в работе с детьми.