Ф.И.О. Гритчина Ирина Михайловна
Номинация: Физическая культура и здоровье человека
Должность: учитель начальных классов
Название ОУ: МОУ"Яйская средняя общеобразовательная школа №2"
В процессе освоения письма школьники пишут не рукой, а «всем телом». Мышцы ребёнка, поддерживающие позу и принимающие участие в письме, находятся в состоя-нии длительного статистического напряжения. Для того, чтобы снять излишнее стати-стическое напряжение, на физминутках проводятся динамические упражнения на рас-слабление различных групп мышц (шеи, плечевого пояса, корпуса). Физические упражнения, подвижные игры, дыхательные упражнения способствуют углублению дыхания, развитию и регуляции газообмена на более высоком уровне. Дыхательные упражнения помогают повысить возбудимость коры больших полушарий мозга, активизиро-вать детей на уроке. Введение в структуру урока физминуток является необходимым условием для поддержа ния высокой работоспособности и сохранения здоровья детей.Согласно разным теориям, одним из основных факторов возникновения и развития близорукости признаются напряжённые зрительные нагрузки. По данным исследований Базарного , при напряжённых зрительных нагрузках формируется аномальный зрительно-двигательный стереотип, приводящий в будущем к миопии.Выход из создавшейся ситуации видится в следующем : необходимо расширять зрительно-пространственную активность в режиме школьного урока. Упражнения для глаз предусматривают движение глазного яблока по всем направлениям.
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
Содержание.
Стр.
Введение………………………………………………………………….. 3.
1. Водоочистые сооружения……………………………………………… 3.
2. Какую воду мы пьем? Результаты социологического опроса…… 5.
3. Исследование качества воды в домашних условиях………………….. 7.
- опыт 1. Определение цвета,вкуса и запаха воды………………………. 7.
- опыт 2. Наличие в воде примесей и осадка…………………………… 8.
- опыт 3. Наличие в воде кислорода……………………………………… 9.
- опыт 4. Определение жесткости воды способом кипячения………… 9.
- опыт 5. Определение жестости воды на примере заваривания чая……10.
4. Способы очистки воды в домашних условиях……………………… 10.
5. Заключение……………………………………………………………….12.
6. Список литературы………………………………………………………12.