Физкультура является отличным средством для профилактики различных заболеваний. Упражнения стимулируют выработку инсулина, что помогает организму поддерживать в норме уровень сахара. Людям, страдающим диабетом, физкультура помогает контролировать болезнь. Кроме того, умеренные физические нагрузки способствуют повышению защитных сил организма, что помогает ему противостоять респираторным заболеваниям. Занятия физкультурой способствуют развитию воли. Они учат преодолевать различные трудности и добиваться поставленной цели. Эти качества наиболее важны для подростков, а также пассивных по натуре людей. Физические упражнения укрепляют костно-мышечную систему. Они благотворно влияют на двигательный аппарат, препятствуют развитию возрастных изменений. Умеренные тренировки усиливают приток лимфы к позвоночнику, а это является отличной профилактикой остеохондроза. Лицам, страдающим теми или иными заболеваниями, не стоит ограничивать себя в физической нагрузке. Если общеукрепляющие занятия противопоказаны, на помощь придет лечебная физкультура.
Физические упражнения способствуют хорошей работе органов пищеварения, помогая перевариванию и усвоению пищи, активизируют деятельность печени и почек, улучшают желез внутренней секреции: щитовидной, половых, надпочечников, играющих огромную роль в росте и развитии организма.
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
План проведения данного собрания включает в себя вступительное слово учителя, обсуждение проблемы с родителями и рекомендации родителям по данной теме.
Региональное отделение партии «Единая Россия» приняло решение о выделении из бюджета средств на закупку молока для общеобразовательных учреждений и бесплатное обеспечение детей молоком с 1 января 2010 года. В связи с этим возникла идея подготовки и реализации проекта «Чудо, сотворённое природой».
Были определены цели работы над проектом:
• доказать, что молоко очень полезный продукт для растущего организма;
• воспитывать желание быть здоровым и укреплять своё здоровьё, употребляя в пищу молочные продукты;
• расширить представление детей об ассортименте молочных продуктов и блюд из молока, их полезности.
.
Определены сроки работы над проектом — ноябрь/декабрь.
Работа над проектом проводилась в виде исследования. Учащиеся распределялись на несколько групп. Каждая группа работала над своим проблемным вопросом и по результатам работы должна создать презентацию или буклет.
Через изучение источников научных, публицистических статей, бесед с медицинским работником школы, опросы родителей, поиск информации в сети Интернет учащиеся разбирались, как молоко влияет на здоровье человека, почему молоко и кисломолочные продукты являются обязательным компонентом ежедневного питания, знакомились с разнообразием молочных продуктов и др.
Учащимися были выдвинуты основные направления проектной деятельности. Ими стали:
1) знакомство с разнообразием молочных продуктов;
2) сбор доказательств - молоко очень полезный продукт для детского растущего организма;
3) знакомство с представителями животного и растительного мира, которые дают человеку молоко;
4) создание «молочного словарика» (фразеологизмы, поговорки, пословицы);
5) знакомство с историей употребления молока и т.д.
Разрабатывая 1-ое направление была создана презентация «Каким бывает молоко», 2-ое – презентация «Чудо, сотворённое природой», 3-ье – «Молоко разных животных и не только…».