В данной методической разработке представлен материал по описанию термина "осанка", её вариации и определяющие элементы, типы осанки, методика формирования осанки, дополнительные мероприятия в режиме дня, способствующие формированию правильной осанки.
Структура спортивного праздника, соревнования в системе зрелищных мероприятий
Движение – естественное состояние ребёнка. Однако с поступлением в школу много времени у детей занимают уроки и подготовка к ним. Малоподвижный образ жизни отрицательно сказывается на их здоровье, умственном развитии. Недостаток движений может стать одной из причин замедления их психического и физического развития, что скажется и на успеваемости. Подвижные игры и упражнения с различными мячами в значительной степени могут восполнить недостаток движений, а также помогут предупредить умственное переутомление, повысить работоспособность во время учёбы. Материал программы можно использовать как внеклассные занятия, как отдельные уроки по физическому воспитанию и также в качестве общеразвивающих, подготовительных и специальных упражнений.