Стремительное падение здоровья школьников от класса к классу волнует всех. Вот статистические данные по стране. Среди поступающих в школу детей 80 % страдают различными заболеваниями. Растет не только число заболевших, меняется характер заболеваний - они становятся более тяжелыми и захватывают сферу психики. Иными словами, только 5 % закончивших школу детей могут быть названы относительно здоровыми, что, безусловно, делает проблему охраны здоровья детей первостепенной.
Сила представляет собой, пожалуй, самое главное физическое качество, играющее важную роль в жизни каждого человека. От уровня развития силы каждого конкретно¬го человека во многом зависит успешность проявления и других его физических качеств — гибкости, быстроты, выносливости, ловкости.