Стремительное падение здоровья школьников от класса к классу волнует всех. Вот статистические данные по стране. Среди поступающих в школу детей 80 % страдают различными заболеваниями. Растет не только число заболевших, меняется характер заболеваний - они становятся более тяжелыми и захватывают сферу психики. Иными словами, только 5 % закончивших школу детей могут быть названы относительно здоровыми, что, безусловно, делает проблему охраны здоровья детей первостепенной.
Отжимания это ценное обще развивающие упражнения. Что дают отжимания: укрепление мышц плечевого пояса и пресса, умеренное увеличение мышц, развитие силовой выносливости и рельефа мышц, развитие скоростно-силовых качеств и ловкости. В данной презентации даны понятия о отжимании, пользе этого упражнения, техника выполнения и способы. Материалы презентации полезны как для школьников, так и для взрослых.
В данной методической разработке представлен материал по описанию термина "осанка", её вариации и определяющие элементы, типы осанки, методика формирования осанки, дополнительные мероприятия в режиме дня, способствующие формированию правильной осанки.
Материал можно использовать как при обучении, так и при совершенствовании