Методика обучения подач на уроках волейбола

Заслуженный Учитель Р.Ф., тренер по волейболу высшей категории Селиванов А.Г. предлагает вниманию преподавателей и тренеров протокол учёта технических действий волейболиста в соревновании.

В настоящее время очевидно, что методический подход к изучению нагрузок в эстетической гимнастике должен учитывать все основные стороны воздействий тренировочных нагрузок, лежащих в основе оптимизации процесса развития специальной подготовленности гимнасток и адаптации организма с учётом основных принципов современной системы подготовки спортсменов. Это указывает на высокую сложность проблемы дозирования и контроля нагрузок в спорте вообще и в эстетической гимнастике в частности.