Методическая разработка урока физической культуры для обучающихся начальных классов с поражением ОДА "Путешествие на планету ЗОЖ"

В настоящее время очевидно, что методический подход к изучению нагрузок в эстетической гимнастике должен учитывать все основные стороны воздействий тренировочных нагрузок, лежащих в основе оптимизации процесса развития специальной подготовленности гимнасток и адаптации организма с учётом основных принципов современной системы подготовки спортсменов. Это указывает на высокую сложность проблемы дозирования и контроля нагрузок в спорте вообще и в эстетической гимнастике в частности.

Тесты по истории и теории волейбола разработаны для проверки знаний учащихся и перехода к практическому освоению навыков баскетбола. Разработал: учитель физкультуры МОУ №93 г. Новокузнецка Кемеровской области Щенников Олег Викторович, май 2011.

В данной работе раскрывается понятие"здоровый образ жизни", от чего зависит здоровье, подробно описываются составляющие здорового образа жизни человека: режим труда и отдыха, сна, питания, распорядок дня, физическая нагрузка, закаливание, профилактика вредных привычек, наследственность, окружающая среда.