Рабочая программа по физической культуре для 1 класса ФГОС

Раздел: Иное

Раздел: Иное

По тактической подготовке : знать обязанности солдата в бою, уметь передвигаться на поле боя различными способами, действовать в наступлении, выбирать место для стрельбы и наблюдения, отрывать одиночный окоп и маскировать его. По огневой подготовке: знать меры безопасности при обращении с оружием и выполнении учебных стрельб из автомата; уметь изготавливаться для стрельбы лежа и прицеливать, получить практику в разборке и сборке после неполной разборки автомата, выполнение начального упражнения стрельб из стрелкового оружия, метании ручных осколочных гранат.

Раздел: Иное

В своей работе мы хотим поделиться с коллегами примерными упражнениями, рекомендуемыми для развития быстроты, общей и скоростной выносливости, а также скоростно-силовых качеств на уроках легкой атлетики в спортивном зале. Учитывая, что не все располагают стандартными спортплощадками, думаем, что данные рекомендации, особенно для молодых учителей, послужат хорошим подспорьем в их практической работе. Однако это вовсе не исключает возможности успешного использования этих упражнений на уроках, проводимых на школьных стадионах и площадках. Ниже преведены примерные распределения упражнения на преимущественное развитие того или иного физического качества.