Тема: Бег на средние дистанции.
Цель: повторение правил техники безопасности на уроках легкой атлетики; выполнение специальных беговых упражнений.
Тип урока: обучающий, комплексный.
Задачи урока:
-Закрепление техники бега на длинные дистанции.
-Закрепление понятия двигательных действий.
-Укрепление здоровья обучающихся посредством развития физических качеств, координационных способностей.
Развивающие :
-развитие выносливости, быстроты;
-Формирование умения адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
-Развитие умения выделять и формулировать то, что усвоено и, что нужно усвоить;
-Формирование умения контролировать, оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.
Воспитательные :
-Воспитание ценностного отношения к ЗОЖ, трудолюбия, волевых качеств.
-Формирование навыков сотрудничества в разных ситуациях, умения не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.
Изучить:
- верхняя передача мяча в парах;
- наброски на передачу мяча двумя руками сверху и снизу;
- передача мяча двумя руками сверху и снизу на оптимальном (удобном) расстоянии;
- передача мяча двумя руками сверху над собой и сверху партнёру;
- передачи мяча во встречных колоннах с последующим перемещением в конец своей колонны.
Разработка урока по волейболу для старших классов. Прямой нападающий удар - наиболее интересный способ завершения атаки в волейболе. Для его выполнения в игровой ситуации также необходимо умение принять мяч в сторону связующего игрока, который, в свою очередь, сможет выполнить удобную передачу для нападающего удара. Упражнения на совершенствования этих технических приемов включены в разработку.