Тема урока: "Регулирование физической нагрузки по показателям ЧСС". Цель - овладение навыками регулирования физической нагрузки по показателям ЧСС. Задачи: 1. Обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой. 2. Привитие навыка самоконтроля за физической нагрузкой по показателям ЧСС. Подготовила Л.М. Гаврилова, учитель физической культуры МОу "СОШ №16 г. Вольска Саратовской области"
РЕГУЛИРОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ.pptx
Получите доступ ко всем материалам
Полный и неограниченный доступ ко всем материалам методической библиотеки на год с момента подачи и оплаты заявки. Доступ стоит 500 руб в год
Если Вы уже подавали заявку – тогда войдите или зарегистрируйтесь на сайте под тем же email-адресом, на который оформляли доступ
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Наши постоянные пользователи
БЕСПЛАТНО
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
Похожие материалы
Основные задачи: 1. Закрепить технику кувырка вперёд и стойки на лопатках. 2. Обучить технике опорного прыжка: вскок в упоре стоя на коленях, соскок прогнувшись. 3. Способствовать развитию скоростно-силовых качеств, применительно к опорному прыжку. 4. Формировать правильную осанку. 5. Воспитывать трудолюбие, уверенность в своих силах, решительность и смелость.

Тип урока: образовательно - тренировочный.Задачи:1.Совершенствовать технику перехода с хода на ход в зависимости от рельефа местности. 2.Развивать общую выносливость.

Комментарии
Это ваш материал?
Войдите или зарегистрируйтесь на сайте под тем email-адресом, под которым Вы загружали данный материал. После этого Вы сможете:
Заказать сертификат
Получить заказанные ранее