"Оранжевый мяч"

Раздел: Программы, планирование

Урок физической культуры 6 класс тема "Волейбол. Верхняя, нижняя передачи" Игровое название "Друзья - соперники" Девиз урока: "Один за всех и все за одного" Цели: 1. Закрепить навык приема и передачи мяча сверху, снизу двумя руками. 2. Тренировка базовых умений и навыков в становлении спортивно-игровой техники. 3. Воспитание через игровые эпизоды отношений игрового партнерства, стиля взаимодействия и противодействия.

Раздел: Программы, планирование

Материал содержит календарно-тематическое планирование для 5 классов по программе В.И.Ляха (УМК под редакцией М.Я. Виленского) по ФГОС рассчитаное на 3 часа в неделю (102 часа в год) при структуре учебного процесса: 5 учебных недель - каникулы.

Раздел: Программы, планирование

Опорные прыжки входят в мужское и женское гимнастическое многоборье как один из самостоятельных видов. Это сложные по координации кратковременные движения, требующие большой концентрации мышечных усилий, ориентировки в пространстве, внимания, решительности и смелости. Выполняются с разбега толчком обеих ног о гимнастический мостик, с обязательной опорой руками о снаряд (конь, козел). В школьную программу включены прямые прыжки, для которых характерно перемещение тела над опорной площадью снаряда без переворачивания через голову. К этой группе относятся прыжки ноги врозь, согнув ноги, согнувшись и др.