Работа доказывает, что физические качества можно развить с помощью подвижных игр. Проводился эксперимент с детьми, в одном классе физические качества развивались с помощью упражнений. В другом классе физические качества развивали с помощью подвижных игр. Перед началом и после окончания эксперимента был проведен тест уровня физической подготовки детей. Мы доказали, что с помощью подвижных игр, физические качества развиваются быстрее.