ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ-ЗДОРОВАЯ НАЦИЯ
Добрый день! Улыбнемся друг другу. У нас урок здоровья. А что самое главное, самое важное для любого человека и для маленького, и для большого? Конечно же это- здоровье. Здоровье- это самое большое богатство любого человека.
Я открою вам секреты,
Как здоровье сохранить,
Выполняйте все советы,
И легко вам будет жить.
Песня УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА
1.Вдох глубокий руки шире, не спешите три, четыре
Бодрость духа, грация и пластика,
Общеукрепляющая, утром ободряющая,
Если жив пока еще – гимнастика.
2. Очень ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ-ЗДОРОВАЯ НАЦИЯвырос в целом мире, гриппа вирус три, четыре
Ширится, растет заболевание.
Если хилый сразу в лоб,
Сохранить здоровье чтоб,
Применяйте люди обтирание.
3. Разговаривать не надо, приседайте до упада
Да не будьте мрачными и хмурыми.
Если очень вам неймется- обтирайтесь чем придется
Водными займитесь процедурами.
Счастливую полноценную жизнь можно представить в виде дерева жизни.
Листья этого дерева – дни жизни человека. Каждый лист будет свеж и зелен, если поддерживать крону и будут равноценны ветви “Я могу”, “Я хочу”, “Я должен”
.Эти ветви поддерживает ствол “Здоровый образ жизни” - питаемый корнями. (Описать дерево)
- Все ли корни я перечислила? Может быть есть дополнения?( Отказ от вредных привычек . спорт, активная жизненная позиция, рациональное питание)
Я прошу подняться на сцену 10 человек
ФИЗМИНУТКА
« Люди с самого рождения жить не могут без движения
Потрудились –отдохнем,
Встанем- глубоко вздохнем.
Руки в стороны, вперед, влево, вправо, поворот.
Три наклона, прямо встать,
Руки вниз, затем поднять,
Руки плавно опустили, всем улыбку подарили.
ЗДОРОВЬЕ- это состояние полного физического, душевного и социального благополучия. А, как вы думаете, как называется наука о формировании, сохранении и укреплении здоровья?
Для того чтобы отгадать это слово я вам буду загадывать загадки. Из начальных букв ответов и получится нужное нам слово.
1. Я несу в себе водицу. Нам водица пригодится.
Можно мыться без хлопот, если есть...(Водопровод.)
2. Яркий, гладкий, налитой, весь в обложке золотой.
Не с конфетной фабрики – из далекой Африки. (Апельсин)
3 Всех зверей она хитрей, шуба рыжая на ней. Пышный хвост её краса это рыжая…(Лиса)
4.Зайчик прыгал и скакал, про лисичку услыхал, не видать его теперь, зайчик спрятался за …(Ель)
5. Кто много ест – тому не велика честь. Как его назовут ? (Обжорой ).
6. Я рос на грядке, характер мой гадкий:
Куда ни приду, всех до слез доведу. (Лук )
7. Рослые ребятки улеглись на грядке,
Все ребятки молодцы и зовутся…(Огурцы)
8. Живет мой братец за горой, не может встретиться со мной. (Глаза)
9. Тонка, длинна и одноуха. (Игла)
10. Всегда во рту, а не проглотишь ( Язык)
ВАЛЕОЛОГИЯ
- Те