Содержание данной программы рассчитано на систему одноразовых занятий в неделю продолжительностью 120 минут. Распределение учебного времени по реализации видов подготовки в процессе занятий школьной секции по волейболу для учащихся 10-11 классов представлено в примерном учебном плане.