В последние годы проблема сохранения психического здоровья педагогов стала особенно актуальной. Современный мир диктует свои правила: растут требования со стороны родителей и администрации к личности педагога, его роли в образовательном процессе. Растет нервно-психическое напряжение личности, переутомление. Такая ситуация достаточно быстро приводит к эмоциональному истощению педагогов, известному как «синдром эмоционального выгорания». Программа состоит из 8 практических занятий направленных на профилактику и восстановление физического и психического здоровья.