Тема урока: Одновременный двушажный лыжный ход
Характеристика класса: В классе 26 человек. Из них 12 девочек и 14 мальчиков. Возрастной состав класса от 9 до 10 лет. Все учащиеся имеют основную группу здоровья, активно занимаются на уроке. Большинство имеют хорошее физическое развитие. Коллектив класса дружный и сплоченный. Поставленные игровые и соревновательные задачи решают активно и смело. Имеют высокую мотивацию к занятиям. На уроках учащиеся успешно работают в группах и парах.
Средства, обеспечивающие учебный процесс на уроке: лыжи, лыжные палки, ботинки, секундомер, флажки.
Место проведения: Стадион школы
Цель урока: Формирование у учащихся знаний и навыков техники одновременного двушажного лыжного хода.
Задачи урока:
ознакомление и разучивание техники одновременного двушажного лыжного хода (вынос и отталкивание палками);
развитие физических качеств (быстроты, выносливости) и координационных способностей.
формирование сознательного отношения при выполнении упражнений, воспитание взаимопомощи, самостоятельности.