Методика проведения урока включается в себя ряд игровых моментов и эффективное применение тренажено-информационной системы ТИСа , позволяющей выполнять корректирующие и развивающие упражнения на фоне модулирования мягких природных колебаний с частотой от 10 до 130 Гц с одновременной проработкой наибольшего числа активных точек при разгруженном позвоночнике и сниженном пороге расслабления большинства мышечных групп.