Разрешить противоречие необходимости повышения теоретического и методического уровня учащихся и развития физических качеств на практике можно с помощью технологий дистанционного обучения, применяемых для самостоятельного освоения учащимися теоретического и методического разделов учебных дисциплин по физической культуре.
В современных условиях развития и модернизации системы образования большое значение имеет развитие у учащихся информационной компетенции, которая должна позволять работать именно над навыками деятельности по отношению к информации в разных сферах жизни. Использование информационных технологий позволяет не только многократно повысить эффективность обучения, но и стимулировать учащихся к дальнейшему самостоятельному изучению английского языка.