Цифровое аудиопособие как современное средство обучения

Раздел: Статьи и научные труды

Эмоциональное выгорание – состояние эмоционального, психического и физического истощения, вызванное чрезмерным и длительным стрессом. Когда вы начинаете «выгорать» вы чувствуете себя подавленным и бессильным что-либо сделать с всё возрастающим количеством личных потребностей. Длительное воздействие стресса приводит к тому, что вы теряете интерес к деятельности и мотивацию. Следует помнить, что стресс - это серьёзно. Если вы продолжаете испытывать его в течение длительного времени, это может очень негативно сказаться на вашем здоровье. Важно научиться быть расслабленным даже в крайне стрессовых ситуациях. Если вы научитесь этому, то сможете использовать стресс ради достижения своих целей, сделаете его своим помощником, а не тем коварным врагом, который способен за короткие промежутки времени превращать вашу жизнь в «ад». Стресс не что-то сверхъестественное, время от времени его испытывает каждый человек на земле. Но есть люди, которые испытывают его постоянно, вероятно, просто не обладая знаниями и умением расслаблять своё тело и мозг. Следующие советы помогут вам избавиться от стресса и его последствий.

Раздел: Статьи и научные труды

Использование элементов информационно-коммуникационных технологий (ИКТ) становится неотъемлемой частью работы учителя. В настоящее время развиваются несколько направлений: работа над проектами, дистанционное обучение, конференции, компьютерная поддержка урока (КПУ). В большом количестве появляются именно файлы КПУ. Каждый учитель имеет собственные разработки, многие из которых публикуются в Интернете либо на личных сайтах, либо на сайтах с методическими библиотеками. Кроме этого прилавки магазинов переполнены образовательными дисками. Таким образом, информации, которую можно использовать, множество.

Раздел: Статьи и научные труды

В последние годы проблема здоровья учеников и формирования у них позитивного отношения к здоровому образу жизни становится все актуальнее. Статья посвящена методам "здоровьесбережения" на уроках математики.