Одной из актуальных проблем современного школьного образования является использование информационных и коммуникационных технологий в учебном процессе. Любой урок, подготовленный и проведенный с использованием информационно – коммуникационных технологий – это продуктивный урок. В нем легко сочетаются различные принципы и формы обучения: наглядность, доступность, информативность, интерактивность и т.п. Такие занятия, как правило, позволяют учителю работать дифференцированно и индивидуально, дают возможность оперативно контролировать и оценивать результаты обучения.
Разрешить противоречие необходимости повышения теоретического и методического уровня учащихся и развития физических качеств на практике можно с помощью технологий дистанционного обучения, применяемых для самостоятельного освоения учащимися теоретического и методического разделов учебных дисциплин по физической культуре.