Физкультурный досуг

Раздел: Здоровье дошкольника

физкультурно-оздоровительная работа в нашем ДОУ

Раздел: Здоровье дошкольника

Начиная работу по данной теме, нами была изучена литература по физическому воспитанию дошкольников: задачи, средства, пути решения проблемы укрепления, развития и сохранения здоровья детей дошкольного возраста. Изучение содержания физического воспитания необходимо было для осознания того, как эта проблема формулируется учеными-дидактами и разработчиками методики физического воспитания. Мы выяснили, какое место занимают задачи здоровьесбрегающих технологий в физическом воспитании дошкольников. Так, известный теоретик Ю.К. Бабанский выделил несколько задач физического воспитания: 1. Укрепление здоровья и закаливание, содействие правильному физическому развитию и повышению работоспособности. 2. Формирование двигательных умений и навыков. 3. Развитие основных двигательных качеств. 4. Привитие гигиенических навыков, сообщение знаний по гигиене. 5. Воспитание воли, смелости, дисциплины. 6. Формирование привычки и интереса к систематическим занятиям физическими упражнениями. 7. Привитие организаторских навыков. Т.И. Осокина выделяет такие задачи: 1. Охрана жизни. 2. Укрепление здоровья. 3. Совершенствование организма ребенка, содействие его правильному физическому развитию. 4. Повышение работоспособности. В.И. Логинова задачи физического воспитания формулирует несколько иначе: 1. Охрана жизни и укрепление здоровья. 2. Обеспечение своевременного и полноценного развития всех органов и функций организма. 3. Формирование основных движений и двигательных навыков, ловкости, гибкости, смелости и т.п. А.В. Кенеман, Г.В. Хухлаева сформулировали три группы задач: 1. Оздоровительные - развитие и укрепление костной, мышечной, сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем, внутренних органов: развитие движений, а также закаливание организма ребенка. 2. Образовательные - формирование навыков выполнения основных движений; привитие навыков правильной осанки, навыков гигиены, освоение знаний о своем организме, о здоровье; формирование представлений о режиме, об активности и отдыхе. 3. Воспитательные задачи - формирование нравственно-физических навыков; выработать у детей потребность, привычку к ежедневным занятиям физическими упражнениями как потребность в физическом совершенстве; воспитание культурно-гигиенических качеств. М.А. Васильева предусматривает охрану и укрепление здоровья детей, особенно нервной системы, совершенствование функций организма ребенка, полноценное физическое развитие, воспитание интереса к различным доступным детям видам двигательной деятельности, формирование положительных нравственно-волевых черт личности. Она предлагает осуществлять эту работу не только как физическое воспитание, а в контексте общего педагогического процесса. Е.Н. Вавилова выделяет несколько задач: охрана и укрепление здоровья, полноценное физическое развитие, своевременное формирование у дошкольников двигательных навыков и умений, совершенствование всех функциональных систем организма. Итак, задача оздоровления ребенка в дошкольном возрасте в работах вышеуказанных ученых ставится, признается одной из наиболее важных. В этих же работах выделяются средства физического воспитания как средства оздоровления ребенка. В качестве средств физического воспитания авторы рассматривают оздоровительные силы природы, полноценное питание, рациональный режим жизни, физическую активность самих детей и даже художественные средства - литературу, фольклор, кинофильмы и мультфильмы, произведения музыкального и изобразительного искусства и т.п. Выделенные средства можно группировать следующим образом: - Гигиенические и социально-бытовые факторы. К ним относятся режим, сон, питание, инвентарь, игрушки, одежда и т.п. Отмечается, что соблюдение требований личной и общественной гигиены, режима деятельности, сна, питания вызывает у ребенка положительные эмоции. Это, в свою очередь, улучшает деятельность всех органов, систем, повышает работоспособность. Кроме того, гигиенические факторы составляют обязательное условие для более эффективного воздействия физических упражнений на организм занимающихся. Несоблюдение чистоты помещения, физического оборудования, инвентаря, игрушек, одежды, обуви может привести к различным заболеваниям детей и снизить положительное влияние физических упражнений на их физическое развитие. - Естественные силы природы. К ним относятся солнце, воздух, вода. По отдельности и в сочетании они являются важным средством укрепления здоровья, повышения работоспособности. Так, вода очищает кожу от загрязнения; солнечные лучи убивают различные микробы, благоприятствуют отложению под кожей витамина Д и охраняют человека от заболеваний. Воздух садов, парков, лесов содержат особые вещества - фитонциды, которые способствуют уничтожению микробов, обогащают кровь кислородом и т.п. Солнце, воздух и вода используются как самостоятельные средства закаливания организма человека. Они вырабатывают приспособляемость организма к повышенной и пониженной температуре воздуха, воды, к резким и быстрым изменениям метеорологических факторов. Закаливание имеет и другое значение: оно способствует воспитанию волевых и нравственных качеств: выдержки, смелости, решительности, самообладанию и т.п. Физические упражнения выделяются учеными в качестве основного специфического средства физического воспитания. Это средство предназначено для развития двигательных действий, составляют это средства спортивные и подвижные игры, гимнастика, праздники, развлечения, простейшие виды туризма и т.п. Сложные виды двигательной деятельности предлагаются специально для решения задач физического воспитания детей в соответствии с их возрастными возможностями. Авторы называют двигательной деятельностью всякую деятельность, характерным компонентом которой является активность двигательного аппарата человека. По их мнению, подвижные игры относятся к сложной двигательной деятельности. Работа по использованию этой группы средств может проходить в детском саду в разных формах: физкультурно-оздоровительная работа в режиме дня (утренняя гимнастика, подвижные игры, физические упражнения на прогулке), самостоятельная двигательная деятельность детей с использованием специально созданной взрослыми предметно - развивающей среды, активный отдых (физкультурные праздники, досуги, дни здоровья и др.). Достаточная физическая подготовка предполагает высокий уровень закаленности и общего физического развития, бодрое и активное состояние организма. Сформированные соответственно возрасту разновозрастные движения, двигательные качества и трудовые навыки должны сопровождаться соответствующей тренированностью различных функциональных систем, высокой работоспособностью нервной системы. У ребенка семи лет должна быть развита способность переносить статистические нагрузки, сформировано умение самостоятельно и творчески использовать накопленный арсенал двигательных средств. Двигательная деятельность должна стать естественной потребностью практически каждого ребенка независимо от уровня его индивидуальной двигательной активности. От того как будет организована работа с детьми по физической культуре, зависит самое главное - здоровье человека. Ребенок в дошкольном возрасте должен почувствовать мышечную радость и полюбить движение, это поможет ему пронести через всю жизнь потребность в движениях, приобщиться к спорту и здоровому образу жизни. Успешное решение оставленных задач возможно при условии комплексного использования всех средств физического воспитания. Физическое воспитание - педагогический процесс, направленный на достижение хорошего здоровья, физического и двигательного развития ребенка. В процессе физического воспитания одновременно решаются и задачи разностороннего развития (умственного, нравственного, эстетического, трудового) Физическое развитие - это процесс изменения форм и функций организма под воздействием условий жизни и воспитания. В узком смысле слова это: антропометрические и биометрические понятия (рост, вес, окружность грудной клетки, состояния осанки, жизненная емкость легких.) В широком понимании это - физические качества (выносливость, ловкость, быстрота, сила, гибкость, равновесие, глазомер). Физическая подготовленность - уровень развития двигательных умений и навыков, физических качеств человека. В результате глубокого изучения возможностей детского организма были разработаны нормативные показатели по всем основным видам физических упражнений и требования к качеству их выполнения. Физическая подготовка - это профессиональная направленность физического воспитания Физическое образование - одна из сторон физического воспитания, направленная на овладение профессиональными знаниями, двигательными навыками. Физические упражнения - движения, двигательные действия, отдельные виды двигательной деятельности, которые используются для решения задач физического воспитания. Двигательная деятельность - деятельность, основным компонентом которой является движение, и которая направлена на физическое и двигательное развитие ребенка. В соответствии с принятым определением нами использовались следующие критерии эффективности здоровьесберегающей педагогической системы: Нормативные: 1.Общая заболеваемость, в том числе и инфекционная. 2.Группы здоровья. 3.Физическое развитие детей: норма, с недостаточной массой тела, с повышенной массой тела, нарушением осанки, низким ростом. 4.% часто болеющих детей 5.% посещаемости. 6.Осмотр узкими специалистами. 7.Физическая подготовленность детей в ДОУ. Не нормативные: 1.Успешность усвоения образовательных программ. 2.Эмоциональный фон. 3.Спортивные достижения. 4.% поступления детей в спортивные секции.

Раздел: Здоровье дошкольника

Утренний КРУГ – это режимный момент, являющийся формой организации образовательного процесса при совместной деятельности взрослых и детей, эмоционально и сенсорно наполненное играми, направленное на стимуляцию активного участия ребенка в общей игре, на развитие его коммуникативных возможностей. Основная цель проведения утреннего круга – «создать тон» всему дню, то есть создать положительный настрой и вселить в ребенка уверенность, что среди сверстников ему будет хорошо, а день обещает быть интересным и насыщенным. Основные задачи Утреннего круга: •создание условий и формирование у детей мотивации к взаимодействию и общению; •развитие коммуникативных навыков и способность планировать собственную деятельность; •развитие произвольной регуляции поведения, навыков культурного общения; •формирование у детей опыта понимать эмоциональное состояние других людей, то есть развитие эмпатии; •развитие познавательной сферы: зрительного и слухового внимания, восприятия, памяти и др. Этапы Утреннего круга: • приветствие (1-3 минуты) • игра (2-5 минут) • обмен новостями (2-10 минут) • составление плана дня (5-12 минут) Таким образом, общая длительность Утреннего круга колеблется от 10 до 30 минут. Жесткой рамки нет, как нет и жестко закрепленной структуры. Общее время и время отдельных частей круга подвижно и зависит не только от возрастной группы, но и от того, какие цели преследуются, в каком тоне и темпе идет общение, насколько всем хорошо вместе. Могут быть варианты, когда приветствие – очень короткое, игры вовсе нет, а обмен новостями или планирование займут все основное время. Круг начинается с приветствия. Вот несколько вариантов, с которых можно начать пополнять запас приветствий Ритуалы приветствия Здравствуй, солнце золотое! Здравствуй, небо голубое! Здравствуй, вольный ветерок! Здравствуй, маленький дубок! Мы живём в одном краю, Всех я вас приветствую! Собрались все дети в круг, Я твой друг и ты мой друг, Крепко за руки возьмёмся И друг другу улыбнёмся. "Доброе утро" Воспитатель предлагает детям взяться за руки и вместе сказать: "Доброе утро!"- шёпотом, зевая, обычным голосом, прокричать. Дети берутся за руки и передают, как эстафету, рукопожатие. Начинает воспитатель: " Я передаю вам свою дружбу, и она идёт от меня к Маше, от Маши к Оле... и снова возвращается ко мне. Я чувствую, что дружбы стало больше, так как каждый добавил частичку своей. Пусть же дружба нас не покидает и греет" " Комплименты" Игра начинается со слов: " Мне нравится в тебе... ". Ребёнок говорит эту фразу всем участникам игры. Другие участники также говорят комплименты всем остальным, стараясь, чтобы эти комплименты были разными. " Как тебя зовут?" Кукла, подавая всем детям по очереди руку, говорит: " Мне ладошку протяни, своё имя назови". Дети встают в круг и берутся за руки. Затем приветствуют друг друга нетрадиционным способом: Мы стоим рука в руке, Вместе мы - большая лента. Можем мы большими быть (поднимают руки вверх), Можем маленькими быть (приседают), Но никто один не будет (исходное положение). " Цветок - имя". Мы посадим цветок, Волшебный лепесток, Раз- два, не зевай, своё имя называй! Дети стоят в кругу -Ты и я, ты и я (дети указывают пальчиком друг на друга.), Мы с тобой - одна семья (кладут руки на плечи друг другу). Вместе читаем (делают " очки"), Вместе играем (прыгают на одной ноге), Вместе и во всём друзьям мы помогаем (хлопают в ладоши). Упражнение с зеркалами. В зеркальце смотри, кого в нём видишь - назови ... ( улыбнуться себе в зеркало, нахмурить брови, погрозить строго пальчиком, рассмеяться, назвать себя по имени). Сенсорные игры – важная составляющая Круга. Они помогают создать благоприятный эмоциональный фон в группе, привлекают внимание и стимулируют активность ребенка. Сенсорные игры очень разнообразны. Можно, например, вместе рассматривать интересную игрушку, шишку, раковину с «шумом моря»; зеркальце, листья, мыльные пузыри, сосульку и т.д. Можно слушать музыкальную шкатулку Ритмические игры. Ритмические игры – основное наполнение Круга. Их цель – эмоциональное единение детей и взрослых, заражение эмоциями. Ритм играет важную роль в организации поведения ребенка. Взрослые рассказывают стихи - потешки, сопровождая их простыми действиями (раскачивания, наклоны, хлопки и др.) и вовлекая детей в эти движения. Например: «Вышли мыши как-то раз», «Федя - бредя», «Шалтай-болтай», «Дедушка Егор». Если дети активно участвуют в простых ритмических играх, им предлагают игры на подражание. Это известные всем «Ладушки», «Сорока - белобока», «Так мы топаем ногами», «Гули-гули-гули-гоп», «Надувала кошка шар», «Лунь плывет», «По болоту идти нелегко»- для детей раннего возраста. Для старших детей подбираются игры с более сложным текстом, требующие разнообразных движений и жестов. Например, «Мы охотимся на льва», «У Маруси две ноги», «Правая и левая», «На Алтайских горах», «Дождь идет» и др. Игры по правилам. Игры по правилам направлены на развитие у детей произвольного внимания и произвольной деятельности, умения вовремя вступить в игру и соблюдать условия игры. Одно и то же действие поочередно выполнятся каждым ребенком, как например, в играх, «Ты веревочка, крутись...», «Строим дом», «Найди игрушку», «На болоте старый пень...», «У Авдотьи, у старушки...», «Гуси вы, гуси, красные лапки» и др. Окончание Утреннего круга должно быть отмечено общим стихотворением, песенкой или кратким объявлением о предстоящих в течение дня событиях.