развитие физических качеств дошкольников средствами туризма

Раздел: Физкультурное занятие

Оборудование: посылка, ромашка, сачки, мячики, обручи, цветы из бумаги, ведра, рыбки, пластиковые стаканчики. Ведущий: Здравствуйте, дорогие ребята! Я рада вас видеть в этот теплый летний день. Мы встречаем праздник лета, Праздник солнца, праздник света. Солнце, солнце, жарче грей, Будет праздник веселей! Нам лениться, не годиться! Помните, ребята: Даже звери, даже птицы Делают зарядку! Выполняется зарядка под музыку «Солнышко лучистое» Пока мы делали зарядку, почтальон принес посылку. Ребята, как вы думаете, что лежит в посылке? (Ответы детей). Давайте откроем ее и посмотрим. Здесь лежит цветок. Вы знаете, как он называется? Дети: Ромашка. Ведущий: А еще здесь какая-то записка. Оказывается, что это не простая Ромашка, а с секретом. Каждый лепесток – волшебный, с заданиями, которые нам предлагает выполнить цветок. 1 задание: Эстафета «Посади клумбы» У всех участников в руках по одному бумажному цветку. Дети по –очереди добегают до финиша, где лежит обруч «клуба», «сажают цветок», бегом возвращаются обратно. Песня «Милый мой дом» 2 задание: Игра «Мы сейчас пойдем направо…» Мы сейчас пойдем направо – Раз, два, три! А потом пойдем налево – Раз, два, три! В центр круга соберемся, Раз, два, три! И из круга разойдемся- Раз, два, три! Вокруг себя мы повернемся, Раз, два, три! Дружно за руки возьмемся – Раз, два, три! Песня «Я умею рисовать» 3 задание: Игра для малышей «Собери шарики по цвету» Игроки собирают шары в ведра с желтым, красным и синим бантом. Танец «танго» 4 задание: «Летние загадки» Ведущий: Отгадайте –ка, ребятки, мои летние загадки! 1. Яркое и доброе, светит всем в окошко. Мы попросим ласково: «Нас погрей немножко» (солнце) 2. Возле леса, на опушке, Украшает темный бор, Вырос пестрый, как Петрушка, Ядовитый …. (мухомор) 3. Он и желтый, он и белый, Он и робкий, он и смелый: Только дунет ветерок, К облакам взлетит цветок. (одуванчик) 4. Домовитая хозяйка Пролетает над лужайкой, Похлопочет над цветком – Он поделится медком. (пчела) Танец «Хула – хуп» 4 задание: «Пчелка – медонос» Ведущий: В следующем задании, которое предлагает нам ромашка, вы побудете в роли пчелок. Игроки строятся колоннами перед стартовой чертой. У контрольного ориентира лежат желтые мячики (это мед) и сачок. По сигналу первые номера бегут к ориентиру, кладут в него один мяч (мяч лежит в обруче), несут его к ведру, которое стоит около стартовой черты, кладут мяч в ведро, а сачок передают следующему участнику. Песня «Дилижанс». Ведущий: Молодцы, ребята! Наши соревнования удались. Давайте посмотрим, какое же еще задание приготовила нам ромашка. Она предлагает поиграть в игру «Кто как кричит?» 5 задание: Игра «Кто как кричит» - как пищат комарики; - жужжат мухи; - птички поют в лесу; - кукушка кричит на суку; - лягушки квакают; 6 задание: «Поймай золотую рыбку» Дети делятся на две команды, встают в шеренгу. Около последнего участника стоит емкость с водой и пластиковый стаканчик, около первого – емкость с лежащей на дне игрушечной рыбкой. По сигналу последний участник зачерпывает стаканчиком воду, и стаканчик передает по цепочке первому участнику. Он выливает воду в емкость и возвращает пустой стаканчик обратно. Игра продолжается до тех пор, пока емкость полностью не наполнится водой и рыбка не окажется наверху. Танец «Маленькая страна» Ведущий: Вот и кончилось веселье, наступил прощанья час. Вы скажите откровенно, вам понравилось у нас? Всех, кто сегодня смеялся, играл, Весело пел, шутил, танцевал, В этот пригожий и теплый денек Ждет в группе витаминный сок!

Раздел: Физкультурное занятие

задачи: 1. Учить детей бросать предметы в вертикальную цель одной или двумя руками на расстояние 2–2,5 метра. 2. Отрабатывать навыки подтягивания, лёжа на гимнастической скамейке с продвижением вперед. 3. Формирование у ребёнка чувства уверенности в преодолении препятствий при перепрыгивании через дорожки (лужи) расстояние (10–15 см). 4. Совершенствовать у детей навыки ходьбы и бега через их усложнение (перешагивание через предметы, ходьба по дорожке (длина 2,5-3 метра, ширина 20-25 см.). 5. Продолжать развивать сенсорные способности на занятиях физкультурой. 6. Воспитывать дружеское отношение друг к другу. материалы, пособия, предварительная работа, ход занятия

Раздел: Физкультурное занятие

Игры на лыжах для детей старшего дошкольного возраста Большая роль при обучении детей ходьбе на лыжах принадлежит играм. Они вызывают интерес к передвижению на лыжах, являются своеобразными упражнениями, при которых совершенствуются двигательные навыки, спусков, подъемов, развивается функция динамического равновесия, игровые движения способствуют выработке умений управлять своими движениями. Кроме того игры на лыжах формируют положительные черты характера, воспитывают настойчивость в достижении определенных целей - добежать до флажка, спуститься, не задевая лежащих веток и т.п., развивают чувство товарищества, взаимопомощи. Но для проведения игр весьма важно, чтобы дети вначале освоили навык ходьбы на лыжах, так как эмоциональное состояние захватывает ребенка и нередко оказывает отрицательное влияние на качество движений. Необходимо тщательно отбирать игры для проведения их в зимнее время. Объяснение игры должно быть коротким, четким. Очень осторожно следует подходить к продолжительности игры. В зимнее время игра проводится в быстром темпе, каждую игру следует вовремя закончить: чтобы не наступило утомление, а ребенок не потерял бы интереса к игре. При отборе игр необходимо так же учитывать постепенное увеличение и снижение физиологической нагрузки ( последняя игра должна быть не очень подвижной В игры для детей дошкольного возраста хорошо внести элементарные соревнования, но лишь тогда, когда сформирован двигательный навык передвижения на лыжах. В таком случае все внимание детей будет направлено на выполнение правил и развитие сюжета игры. Игры с элементами соревнования доступны детям только старшего дошкольного возраста. Заинтересованность родителей игрой повышает эмоциональное состояние у детей, вызывает желание выполнить задание. ИГРЫ НА СНЕЖНОЙ ЦЕЛИНЕ «Пройди и не задень» Задача: развивать ориентировку в пространстве и совершенствовать функции равновесия. Описание. Лыжные палки втыкаются в снег на расстоянии 2 – 2,5 друг от друга. Ребенок обходит стоящие палки, стараясь их не задевать. Правила. Не пропускать палок, стараться не сбить их носками лыж, точно делать повороты. «ПОМЕНЯЙ ФЛАЖКИ» Задача: Упражнять детей в быстром темпе передвижения на лыжах. Описание. Играющие делятся на две колонны. Каждый ребенок должен пройти расстояние 10 м до флажка, взять флажок и на его место поставить ругой по цвету. Правила: выигрывает та команда, которая раньше поменяла цветные флажки. «БУДЬ ВНИМАТЕЛЕН»! Задача: закрепить навык передвижения по равнине, развивать внимание. Описание: дети передвигаются по лыжне. На сигнал взрослого ( поднимает разноцветные флажки) дети меняю движение. Когда взрослый поднимает зеленый флажок, все идут ступающим шагом, желтый - скользящим шагом, красный флажок – все останавливаются. Правила: дети идут по учебной лыжне на расстоянии 2 – 3 м друг от друга. Руководитель находится в центре круга. Методические указания: для детей средней группы дается 2 – 3 сочетания движений, для детей старшей группы – 3 – 4, а детям подготовительной группы можно предложить 4 – 5.