Моторная плотность занятия – это отношение времени, использованного непосредственно на двигательную деятельность обучаемых, к общей продолжительности времени.
На моторную плотность занятия влияет его содержание, в котором упражнения должны сочетаться по характеру, сложности, длительности выполнения, эмоциональности воздействия.
Плотность занятия во многом зависит от способов организации детей для выполнения упражнений. Основными из них являются:
- фронтальный. Упражнения выполняются сразу всеми детьми. Этот способ эффективен для достижения высокой плотности занятия и обеспечения большой активности детей, он широко применяется при ознакомлении с учебным материалом и его закреплением.
- поточный. Выполнение одного и того же упражнения по очереди, беспрерывным потоком.
- сменный. Выполнение упражнений сменами заключается в распределении детей на группы – смены, которые по очереди проделывают упражнения. Этот способ эффективен при разучивании учебного материала.
- групповой. Дети распределяются на группы, каждая из которых выполняет самостоятельное задание инструктора. Групповой способ в виде круговой тренировки увеличивает моторную плотность занятия при условии, что упражнения в основных движениях проводятся без интервалов.
- индивидуальный. Этот способ заключается в выполнении упражнения каждым ребенком отдельно.
Методы руководства, рациональное сочетание показа и объяснения инструктора также оказывают влияние на моторную плотность занятия.
Повышению моторной плотности занятия способствует подготовленность инструктора к ведению занятия. Следует до деталей продумывать организацию деятельности детей на занятии (например, участие всех детей в расстановке оборудования, что повышает показатель моторной плотности занятий).
Важным средством повышения плотности занятия является их музыкальное сопровождение. Музыка оказывает благотворное влияние на повышение качества движения. Она способствует выразительности, четкости, координации движений; эмоциональному переживанию музыкальных образов; развитию слуха.
В старших группах интерес детей повышается при самостоятельном выполнении упражнений; сознательном преодолении некоторых трудностей. Поэтому для успешного проведения занятия инструктору необходимо хорошо знать особенности каждого ребенка и на основе этого умело осуществлять индивидуальное руководство в процессе коллективного занятия, учитывая возможную меру интенсивности психических и физических нагрузок и своевременно регулируя их.
Повысить моторную плотность занятия позволяет увлекательность предстоящей деятельности. В старшем дошкольном возрасте повышению интереса к движениям и, следовательно, двигательной активности способствует использование соревновательных моментов.
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
В работе описывается техника прыжка через скакалку, технология обучения технике владения лентами на занятиях физическими упражнениями с детьми старшего дошкольного возраста. Дана оценка влияния формирования техники элементов прыжков через скакалку.
Здравствуйте, ребята!
На спортивную площадку
Приглашаю дети, вас!
Праздник спорта и здоровья
Начинается сейчас!
Ребята, а вы готовы показать себя настоящими спортсменами? Показать, какие вы ловкие, быстрые и выносливые?
В начале проведем небольшую разминку.
Наши команды не знают лени, встают на разминку без промедлений!
Юные спортсмены
Любим спортом заниматься,
Будем очень мы стараться.
Мяч бросать и принимать,
Метко вдаль его бросать.
Ловко прыгать на скакалке,
Ног своих совсем не жалко.
Приседать и вновь вставать,
Руки быстро поднимать,
Наклоняться вправо, влево,
Все мы делаем умело!
ЭСТАФЕТЫ
1. Направляющий бежит с эстафетной палочкой вокруг конуса и передает ее следующему участнику.
2. Перенести воланчик на ракетке вокруг конуса и передать другому участнику.
3. Первый участник несет 2 мяча и кладет в обруч, возвращается обратно передает эстафету следующему, который бежит и забирает мячи.
4. Эстафета «Пролезь в три обруча»
Три обруча лежат перед участниками. Поочередно пролезают под каждым обручем, обегают ориентир и бегут назад.
5. Эстафета «Самые умелые»
Прокатывание мяча обручем до ориентира, обогнув конус с задание обратно.
6. Бег парами в обруче вокруг конуса, вернуться и передать обруч следующей паре.
7. «Перенеси мороженое»
Мяч на подставке донести до конуса, обогнуть его и вернуться обратно.
8. Положить мяч на усеченный конус добежать до ориентира, обогнуть его вернуться обратно взяв мяч и передать следующему.
9. Капитан с мячом на контрольной отметке стоит перед командой. Команда стоит перед капитаном в колонне по одному. Капитан кидает мяч игрокам команды по очереди. Каждый игрок после приема мяча возвращает его обратно и бежит в конец колонны.
Вот и закончились наши эстафеты. А я вам желаю не болеть, заниматься спортом, чаще улыбаться и всегда быть в хорошем настроении.