"А ну-ка, мальчики"

Раздел: Физкультурное занятие

Воспитывать выносливость и дисциплину

Раздел: Физкультурное занятие

Раздел: Физкультурное занятие

Здравствуйте, ребята! На спортивную площадку Приглашаю дети, вас! Праздник спорта и здоровья Начинается сейчас! Ребята, а вы готовы показать себя настоящими спортсменами? Показать, какие вы ловкие, быстрые и выносливые? В начале проведем небольшую разминку. Наши команды не знают лени, встают на разминку без промедлений! Юные спортсмены Любим спортом заниматься, Будем очень мы стараться. Мяч бросать и принимать, Метко вдаль его бросать. Ловко прыгать на скакалке, Ног своих совсем не жалко. Приседать и вновь вставать, Руки быстро поднимать, Наклоняться вправо, влево, Все мы делаем умело! ЭСТАФЕТЫ 1. Направляющий бежит с эстафетной палочкой вокруг конуса и передает ее следующему участнику. 2. Перенести воланчик на ракетке вокруг конуса и передать другому участнику. 3. Первый участник несет 2 мяча и кладет в обруч, возвращается обратно передает эстафету следующему, который бежит и забирает мячи. 4. Эстафета «Пролезь в три обруча» Три обруча лежат перед участниками. Поочередно пролезают под каждым обручем, обегают ориентир и бегут назад. 5. Эстафета «Самые умелые» Прокатывание мяча обручем до ориентира, обогнув конус с задание обратно. 6. Бег парами в обруче вокруг конуса, вернуться и передать обруч следующей паре. 7. «Перенеси мороженое» Мяч на подставке донести до конуса, обогнуть его и вернуться обратно. 8. Положить мяч на усеченный конус добежать до ориентира, обогнуть его вернуться обратно взяв мяч и передать следующему. 9. Капитан с мячом на контрольной отметке стоит перед командой. Команда стоит перед капитаном в колонне по одному. Капитан кидает мяч игрокам команды по очереди. Каждый игрок после приема мяча возвращает его обратно и бежит в конец колонны. Вот и закончились наши эстафеты. А я вам желаю не болеть, заниматься спортом, чаще улыбаться и всегда быть в хорошем настроении.