«Со спортом дружить – здоровыми быть!»

Раздел: Физкультурное занятие

Раздел: Физкультурное занятие

Необыкновенное весёлое путешествие для детей. Проводится на спортивной площадке. Начинается с весёлой разминки. А затем, преодолевая полосу препятствий, все попадают на спортивную поляну , где происходит встреча с Дедом Морозом. Затем появляется Баба Яга. И всё это сопровождается весёлыми зимними состязаниями на лыжах, на санках, со снежками, интересными играми и, конечно, музыкой.

Раздел: Физкультурное занятие

Звучит песня «Из чего же сделаны наши мальчишки». Сначала мальчики, потом девочки идет по периметру зала. ИНСТР: Здравствуйте, уважаемые взрослые! Добрый день, дорогие ребята! Добрый день, мальчишки! Добрый день, девчонки! А знаете, почему я поздоровалась отдельно с мальчишками, отдельно с девчонками? Нет? Потому что у нас сегодня праздник спорта и здоровья, посвященный мальчикам и девочкам. Он так и называется «Мы – мальчишки, мы – девчонки». Есть в зале девчонки? Хлопайте. Есть в зале мальчишки? Топайте. Инстр: Ребята, а вы готовы показать себя настоящими спортсменами? Показать, какие вы ловкие, быстрые, выносливые? Сейчас дети расскажут нам, что нужно делать, чтобы стать настоящими спортсменами. Дети читают стихи. 1-й ребенок: Чтоб расти нам бодрыми, Быстрыми и смелыми, Ежедневно по утрам Мы зарядку делаем! 2-й ребенок: Зарядка всем полезна, Зарядка всем нужна! От лени и болезней Спасает нас она! 3-й ребенок: Все вокруг ребята знают, Что закалка помогает! И полезны нам всегда – Солнце, воздух и вода! ИНСТР: Вот такие советы дали дети, чтобы быть здоровыми. Покажем, ребята, какие мы с вами юные спортсмены? Юные спортсмены Любим спортом заниматься, Будем очень мы стараться. Мяч бросать и принимать, Метко вдаль его бросать. Ловко прыгать на скакалке, Ног своих совсем не жалко. Приседать и вновь вставать, Руки быстро поднимать, Наклоняться вправо, влево, Все мы делаем умело! А начнем мы наш праздник с разминки. Приглашаю всех детей и взрослых немного размяться. (Выполняется комплекс упражнений с малыми мячами под песню «Горошины цветные») Построение детей в колонну. В зал входит Пилюлькин Пилюлькин : так-так, а что это у вас тут происходит? ИНСТР: Спортивный праздник, День Здоровья. Пилюлькин : Здоровье – это хорошо. А вы сами-то здоровы? Дети: здоровы! Пилюлькин : Кто вам сказал, что вы здоровы? Только я Пилюлькин, могу определить здоровы вы или нет. Для этого я должен вас осмотреть. Обходит детей, заглядывает им в рот, слушает их, ставит градусник. Пилюлькин : Вы таблетки им давали? Нет. Пилюлькин : А микстуру или касторку давали? Нет. ИНСТР: Ты, Пилюлькин не волнуйся. Наши дети все здоровые, бодрые, веселые. А чтоб здоровым оставаться, надо правильно питаться. Пилюлькин, давай поиграем с детьми в игру «Да и нет». Ребята д.б. очень внимательны, если мы будем называть полезную еду говорите да, если вредную говорите нет. Игра «Да и нет» Каша вкусная еда. Это нам полезно? (Да) В луже грязная вода Нам полезна иногда? (Нет) Щи – полезная еда. Это нам полезно? (Да) Фрукты – просто красота! Это нам полезно? (Да) Грязных ягод иногда Съесть полезно, детки? (Нет) Овощей растет гряда. Овощи полезны? (Да) Пилюлькин : Молодцы, ребята. Теперь я вижу, что вы знаете какая еда вредная, а какая полезная. А давайте мы с вами поиграем. ИНСТР: ребята, чтобы показать Пилюлькину какие мы дружные и внимательные, давайте поиграем в игру «Один за всех и все за одного». Поскорее торопись На две команды разделись! В первую команду – Веселые девчонки, А во вторую – Смелые мальчишки. (мальчики и девочки встают друг за другом, но в отдельные цепочки. Под музыку дети прыгают , приседают, кружатся, по окончании встают друг за другом в цепочки). Пилюлькин : А я знаю еще один секрет здоровья. Если вы вдруг приболели родители вам дают варенье, малиновое. Это и вкусно и полезно. ИНСТР: Ребята, а какое вы еще знаете варенье? (клубничное, земляничное и т.д.) А вы когда нибудь пробовали необыкновенное варенье? Сейчас мы его сварим. Двое детей в масках «Маши» и «зайца» собирают в ведерки шишки и морковь. Высыпают в кастрюлю и мешают варенье. Звучит музыка «Варенье» из мультфильма «Маша и медведь». Пилюлькин : А еще, ребята, чтобы быть здоровым надо быть в хорошем настроении, почаще улыбаться. Мне очень было с вами весело, но пора в дорогу. Пойду в гости к другим ребятам, посмотрю, ведут ли они здоровый образ жизни. ИНСТР: А я вам желаю не болеть, заниматься спортом, чаще улыбаться и всегда быть в хорошем настроении. Тогда никакие болезни нам не страшны.