Смирнова Наталья Владимировна МОУ СОШ № 21 (дошкольное отделение) Сценарий спортивного праздника «Веселые старты» со старшей и подготовительной группами.

Раздел: Физкультурное занятие

Картотека. Удобна в разрезном виде.

Раздел: Физкультурное занятие

Комплексы общеразвивающих упражнений на степ-платформе Для рук и плечевого пояса 1. И.п. – ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. 1,2.- встать на степ, руки прямые вверх. 3,4.- и.п. 2. и.п. – ноги на ширине плеч, руки перед грудью «полочка» 1,2. - встать на степ, руки в стороны 3,4. - и.п. 3. И.п. – ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища 1,2. - встать на степ, руки в стороны 3,4. - вращение рук вперед (назад) 5,6. - и.п. 4. И.п. – то же 1,2. - встать на степ одна рука вверх, другая вниз 3,4. - смена рук 5,6. - и.п. 5. И.п. – то же 1,2. - встать на степ, руки в стороны 3.4 - хлопок над головой 5-6. и.п. 6. И.п. – ноги на ширине плеч, руки согнутые к плечам 1,2. встать на степ. 3,4. вращение рук вперед (назад), 5-6 и.п. 7. И.п. – то же 1,2. встать на степ. 3. выпрямить руки в стороны. 4. руки к плечам 5,6. и.п. Для ног 1. И.п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе, на расстоянии шага от степа. 1. коснуться правым носком степа. 2. поставить пятку на степ. 3. и.п. то же левой ногой. 2. И.п. – стать лицом к степу, руки на поясе. 1,2. присесть, развести колени в стороны, руки положить на степ. 3,4. и.п. 3. И.п. – то же. 1,2. - встать на степ. 3. - правую прямую ногу в сторону. 4,5.- и.п. то же левой ногой. 4. И.п. – то же. 1.- правая нога на степ. 2. - перенести левую ногу через степ, коснуться пола перед степом. 3,4 - .и.п. то же левой ногой. 5. И.п. – то же. 1. - правая нога на степ. 2.- левая нога, согнутая в колене выносится вперед – хлопок 3,4.- и.п. 6. И.п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе боком к степу. 1. - правая нога на степ. 2,3.- левой прямой ногой мах вперед – назад. 4,5. - и.п. 7. И.п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе, лицом к степу. 1. правая нога на степ 2.левая нога захлест назад. 3,4. и.п. 8 И.п. – лежа на спине, ноги прямые на степе, руки за головой. 1.- поднять прямую правую ногу. 2. - И.п. 3. - поднять прямую левую ногу. 4. - и.п. 5. - поднять обе ноги. 6.- и.п. 9. И.п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1. - правая нога на степ. 2. - выпад вперед, руки в стороны. 3. - И.п. То же левой ногой. Для туловища 1. И.п. – ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. 1.- Поднять руки вверх 2. - Наклон вперед, коснуться руками степа 3. - И.п. 2. И.п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе, лицом к степу 1.- Поставить пятку правой ноги на степ, руки вверх 2. - Наклон к ноге 3. - Руки вверх 4. - И.п. 3. И.п. – то же 1,2.- встать на степ 3.- поворот влево, руки в стороны 4. - руки на пояс 5.- поворот вправо, руки в стороны. 6.- руки на пояс 7,8.- и.п. 4. И.п. – сидя на степе, руки к плечам. 1. - поворот влево, руки в стороны. 2.- и.п. 3. - поворот вправо, руки в стороны. 4.- и.п. 5. И.п. – сидя на степе, выпрямленные ноги опираются на пол, руки к плечам 1. наклон, коснуться руками правой ноги 2. и.п. 3-4 - то же к левой ноге 6. И.п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1,2.- встать на степ, руки вверх 3,4. - наклон вправо – влево 5,6.- и.п. С мячом 1. И.п. – ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища, в правой руке мяч. 1. - правая нога на степ, руки вверх. 2. - левая нога, согнутая в колене, выносится вперед, мяч переложить в левую руку. 3. - левая нога на пол. 4.- и.п. 2. И.п. – то же. 1, 2. встать на степ, руки вверх. 3,4 - переложить мяч, встать на носки. 5,6 - и.п. 3. И.п. – то же. 1,2.- встать на степ, руки в стороны. 3.- поворот влево, переложить мяч в левую руку. 4,5.- и.п. 4. И.п. – то же, мяч лежит на степе. 1. - наклон вперед, взять мяч. 2.- выпрямиться, руки вверх. 3. - наклон, положить мяч на степ. 4.- и.п. 5. И.п. – ноги на ширине плеч, на расстоянии шага от степа, мяч в правой руке. 1. - поставить правую ногу на степ. 2. - наклон, переложить мяч за коленом в левую руку. 3. - выпрямиться 4. и.п. 6. И.п. – лежа на спине, руки за головой, ноги на степе, мяч между стоп. 1.- поднять ноги с мячом вверх. 2. - и.п.

Раздел: Физкультурное занятие

Вход под песню с флажками «Защитники отечества» В.Рязановой. 6 детей исполняют танец под эту песню. Инстр: Здравствуйте! Здравствуйте участники праздника. Настроение у нас радостное, праздничное, ведь сегодня мы отмечаем праздник – День Защитника Отечества. Есть такая профессия – Родину защищать. Это мужественные и сильные люди, которыми по праву гордиться страна. Не раз, не жалея собственных жизней военные выполняли свой долг – защищали независимость и безопасность нашей страны, мирную жизнь людей. Когда наши мальчики вырастут, они тоже станут защитниками отечества. Сегодня они нам сами расскажут, какие военные специальности они знают, кем бы хотели стать. Вперед выходят два мальчика. Они поднимаются на капитанский мостик, поворачивают штурвал по очереди и декламируют стихи: 1-й ребенок: Мы любим шум прибоя И крики белых чаек. И море штурмовое Совсем нас не пугает. 2-й ребенок: Пусть тучи грозно целятся, В нас молнии метая. В победу нам лишь верится, О флоте мы мечтаем! Песня «МОРЯКИ» Инстр: Вот так храбрецы! На словах то, мальчишки герои, а как обстоит дело на самом деле, мы еще посмотрим. Устроим для наших мальчиков настоящие испытания. «Поднять якорь» По центру веревки прикреплен якорь. На концах – карандаши. По команде дети наматывают веревку на карандаш. Кто первый коснется якоря, тот и выиграл. Инстр: моряки уз наших ребят получатся хорошие. А интересно, какими они будут летчиками. 1-й ребенок: Летчики мы просто класс! Полюбуйтесь все на нас! Мы смешные, озорные, Мы веселые такие! 2-й ребенок: Летчик знает свое дело, В небе водит самолет. Над землей летит он смело, Совершая перелет. Инстр: Проверим, как ребята умеют управлять самолетом. Эстафета «ЛЕТЧИКИ». 2 самолета, сложенные из бумаги. У кого дальше пролетит самолет. Инстр: не зависимо от того, в каких родах войск служат военные, все они умеют танцевать, как и наши мальчики, конечно же не без помощи девочек. Танец «ПОЛЬКА КРЕМЕНА» Инстр: Летать наши ребята умеют. А какими же они будут десантниками? 1-й ребенок: Вот с самолетов сброшены Десантников ряды, Ловкие и смелые Родине важны. 2-й ребенок: Распутав парашюты Прочешут все места, Найдут они повсюду Опасного врага. Песня «ПРО ПАПУ» Танец «ВДВ» Инстр: Пока мальчики готовятся, девочки расскажут нам стихи. 1-й ребенок: Праздник есть у нас один. Этот праздник - день мужчин, День защитников, солдат. В этот день пройдет парад! 2-й ребенок: Пусть ветер февральский подует чуть тише, Защитникам песню споем мы – пусть слышат Что труд их геройский вокруг уважают, И мальчики наши лишь им подражают. 3-й ребенок: Я знаю, что папа мой тоже когда-то Был очень хорошим и смелым солдатом. Я папу люблю, и его непременно Поздравить хочу в этот праздник военный. Инстр: Десантники хороши. А какие из детей получатся пограничники? 1-й ребенок (с автоматом и собакой на поводке) Охранять границу важно! Пограничника зовут. С верным псом они отважно Службу Родине несут! Эстафета «ГРАНИЦА» 2 колонны, дети бегут по очереди с кубиком и на финише кладут кубик. Так выкладывается граница. Мы шагаем браво Лево и правою, Потому что все солдаты были тоже дошколята! Поскорей бы подрасти, Чтобы в армию пойти. Песня «Бравые солдаты» Инстр: А какими же наши мальчики будут солдатами? 1-й ребенок: А мне нравится пехота: каска, Фляжка на ремне, Очень важная работа, Быть солдатом на земле. Инстр: Раньше солдаты ездили на лошадях. Сейчас мы посмотрим, как сложно это было. ЭСТАФЕТА «НАЕЗДНИКИ» Мальчики строятся в 2 колонны. Верхом на «лошадях» скачут до ориентира и обратно. Инстр: На службе у военных появилось новое оружие, без которого сложно было бы охранять нашу Родину, нашу мирную жизнь. Какая же военная техника помогает защищать наше Отечество? Ну- ка. Отгадайте. 1. Он в железном панцире, бронею весь обшитый. Стреляет он снарядами и очень грозный с виду. (танк) 2. без разгона ввысь взлетает, стрекозу напоминает. Отправляется в полет наш российский … (вертолет) 3. Ловко вырулит на взлет, реактивный…( самолет) 4. Под водой железный кит, днем и ночью кит не спит. Днем и ночью под водой охраняет наш покой. (подводная лодка) 5. Моряком ты можешь стать, чтоб границу охранять. И служить не на земле, а на военном…. (корабле) ЭСТАФЕТА для пап «САПЁРЫ» ТАНЕЦ С ПОЛОТНАМИ «МОЯ РОССИЯ! ПЕСНЯ «Наша Родина сильнее» Инстр: Вот и подошел к концу наш праздник. Сегодня мы убедились, что у нас подрастает достойное поколение защитников Отечества. И пусть они пока еще дошколята, но все как один такие же отважные, смелые, ловкие, умелые – настоящие «Бравые солдаты». Это значит, что у нас будет, кому защищать Родину. Мы поздравляем еще раз всех с Днем защитника Отечества, желаем здоровья, счастья. И пусть над Россией и всем миром всегда будет только голубое небо. 1-й ребенок: Морякам, артиллеристам, Пограничникам, связистам – Всем, кто мир наш бережет И границы стережет, За великие дела, Слава, слава и хвала. ВСЕ: Ура! Ура!Ура!