Упражнения для укрепления мышц голени и стоп.Закаливающий массаж подошв ног.
Получите доступ ко всем материалам
Полный и неограниченный доступ ко всем материалам методической библиотеки на год с момента подачи и оплаты заявки. Доступ стоит 500 руб в год
Если Вы уже подавали заявку – тогда войдите или зарегистрируйтесь на сайте под тем же email-адресом, на который оформляли доступ
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Наши постоянные пользователи
БЕСПЛАТНО
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
Похожие материалы
Игры на лыжах для детей старшего дошкольного возраста Большая роль при обучении детей ходьбе на лыжах принадлежит играм. Они вызывают интерес к передвижению на лыжах, являются своеобразными упражнениями, при которых совершенствуются двигательные навыки, спусков, подъемов, развивается функция динамического равновесия, игровые движения способствуют выработке умений управлять своими движениями. Кроме того игры на лыжах формируют положительные черты характера, воспитывают настойчивость в достижении определенных целей - добежать до флажка, спуститься, не задевая лежащих веток и т.п., развивают чувство товарищества, взаимопомощи. Но для проведения игр весьма важно, чтобы дети вначале освоили навык ходьбы на лыжах, так как эмоциональное состояние захватывает ребенка и нередко оказывает отрицательное влияние на качество движений. Необходимо тщательно отбирать игры для проведения их в зимнее время. Объяснение игры должно быть коротким, четким. Очень осторожно следует подходить к продолжительности игры. В зимнее время игра проводится в быстром темпе, каждую игру следует вовремя закончить: чтобы не наступило утомление, а ребенок не потерял бы интереса к игре. При отборе игр необходимо так же учитывать постепенное увеличение и снижение физиологической нагрузки ( последняя игра должна быть не очень подвижной В игры для детей дошкольного возраста хорошо внести элементарные соревнования, но лишь тогда, когда сформирован двигательный навык передвижения на лыжах. В таком случае все внимание детей будет направлено на выполнение правил и развитие сюжета игры. Игры с элементами соревнования доступны детям только старшего дошкольного возраста. Заинтересованность родителей игрой повышает эмоциональное состояние у детей, вызывает желание выполнить задание. ИГРЫ НА СНЕЖНОЙ ЦЕЛИНЕ «Пройди и не задень» Задача: развивать ориентировку в пространстве и совершенствовать функции равновесия. Описание. Лыжные палки втыкаются в снег на расстоянии 2 – 2,5 друг от друга. Ребенок обходит стоящие палки, стараясь их не задевать. Правила. Не пропускать палок, стараться не сбить их носками лыж, точно делать повороты. «ПОМЕНЯЙ ФЛАЖКИ» Задача: Упражнять детей в быстром темпе передвижения на лыжах. Описание. Играющие делятся на две колонны. Каждый ребенок должен пройти расстояние 10 м до флажка, взять флажок и на его место поставить ругой по цвету. Правила: выигрывает та команда, которая раньше поменяла цветные флажки. «БУДЬ ВНИМАТЕЛЕН»! Задача: закрепить навык передвижения по равнине, развивать внимание. Описание: дети передвигаются по лыжне. На сигнал взрослого ( поднимает разноцветные флажки) дети меняю движение. Когда взрослый поднимает зеленый флажок, все идут ступающим шагом, желтый - скользящим шагом, красный флажок – все останавливаются. Правила: дети идут по учебной лыжне на расстоянии 2 – 3 м друг от друга. Руководитель находится в центре круга. Методические указания: для детей средней группы дается 2 – 3 сочетания движений, для детей старшей группы – 3 – 4, а детям подготовительной группы можно предложить 4 – 5.
Здравствуйте, дорогие ребята! Здравствуйте, наши зрители! Все мы с вами живем в великой огромной стране – России. Все мы очень любим нашу страну, и, конечно же, мы любим наш город, который называется (Тверь). Но, к сожалению, не все жители нашего города берегут окружающую природу, красоту наших лесов и побережий. Сегодня мы поговорим с вами о том, как нужно заботиться об окружающей нас природе, чтобы красота ее не угасла, о том, как нужно вести себя в лесу, чтобы он жил долго и радовал нас своими дарами. Этой теме мы и посвящаем наш праздник: «Звери, птицы, лес и я - вместе дружная семья». 1-й ребенок: Мы любим лес в любое время года, Мы слышим речек медленную речь… Все это – называется природа. Давайте же ее всегда беречь! 2-й ребенок: Природа – это дом, в котором мы живем, И в нем шумят леса, текут и плещут реки. Под небом голубым, под солнцем золотым Хотим мы в доме этом жить во веки. Инстр.: Лес – это сказочный мир. Он полон загадок и тайн. В лесу нашли приют звери и птицы, лягушки , жуки и бабочки. Чтобы убедиться, не путаете ли вы насекомых с другими животными, мы поиграем в игру «Третий лишний» 1. заяц, лиса, шмель. 2. паук, скворец, сорока. 3. бабочка, стрекоза, енот. 4. пчела, стрекоза, енот. 5. муха, пчела, крот. 6. аист, комар, бабочка. Инстр.: А сейчас мы поиграем с вами в игру «Вершки – корешки». Дети сидят в кругу. Ведущий называет овощи, дети делают движение руками: если овощ растет на земле, на грядке, дети поднимают кисти рук вверх. Если овощ растет в земле – кисти рук опускают вниз: (лук, помидор, свекла, огурец, кабачок, картофель, редис, капуста, перец, репа). Итак, природа, что же это все таки такое? 4-й ребенок: Природа – это дом, украшенный трудом, Ты, знаешь ли, такому дому цену? Что будет, если в нем крыша под огнем? Что будет, если в нем сломаем стены? Инстр.: А сейчас мы проверим, как наши дети знают, что такое овощи, и что такое фрукты. Для этого мы проведем эстафету, которая называется «Разложи овощи и фрукты» По сигналу одна команда собирает в корзину овощи, другая – фрукты. Инстр.: ребята, вы наверняка ходили с папами, мамами, бабушками, дедушками в лес за грибами, ягодами. Сейчас мы проверим, как вы знаете правила поведения в лесу. Для этого поиграем с вами в игру «Если я пойду в лесок». Я буду говорить вам свои действия, а вы отвечать, если я буду поступать хорошо, говорим «да», если плохо, то все кричим «нет!». Если я приду в лесок И сорву ромашку (нет) Если съем я пирожок И выброшу бумажку? (нет) Если ветку подвяжу, Колышек подставлю (да) Если разведу костер, А тушить не буду? (нет) Если сильно насорю И убрать забуду (нет). Я люблю свою природу, Я ей помогаю! (да) Инстр.: А сейчас мы поиграем . Игра называется «Летает, плавает, бегает» Ведущий называет детям объекты живой природы. Дети должны изобразить способ передвижения этого объекта. (окунь, ворона, лиса, волк, аист, щука, воробей, медведь). Инстр.: А сейчас мы проведем эстафету: «Нарисуй на дереве листочки». 2 команды. Перед каждой командой нарисовано дерево, но к сожалению без листочков. Давайте поможем нарядить дерево. Для этого каждый подбегает к дереву, рисует на нем один листочек и возвращается в колонну, передав эстафету следующему участнику. Инстр.: На этом наш праздник подходит к концу. Мы сегодня с вами вспомнили как нужно вести себя в лесу, что такое фрукты и овощи, поиграли. Спасибо всем детям за участие и мы вас угощаем апельсинами.
Занятие по физической культуре в подготовительной группе ДОУ
Комментарии
Это ваш материал?
Войдите или зарегистрируйтесь на сайте под тем email-адресом, под которым Вы загружали данный материал. После этого Вы сможете:
Заказать сертификат
Получить заказанные ранее