Поддержание и укрепление физического здоровья учащихся напрямую связано с их двигательной активностью. В оздоровительных целях общеобразовательные учреждения должны создавать условия для удовлетворения естественной потребности в движении. С этой целью в учебном процессе широко используются на уроках и во внеурочное время, малые формы физической активности учащихся: • физкультминутки; • динамические паузы; • зарядка до занятий; • спортивные часы в ГПД; • прогулки; и т. д Представленные игры и физминутки могут использоваться для проведения динамических пауз на свежем воздухе или в спортивном зале. Так же их можно использовать в рамках учебного занятия, в группе продлённого дня.
Успех урока зависит от правильного определения его цели и типа, отбора содержания учебного материала и выделения опорных понятий, логически чёткого и целесообразного построения каждого его этапа и взаимосвязи межу ними.