Поддержание и укрепление физического здоровья учащихся напрямую связано с их двигательной активностью. В оздоровительных целях общеобразовательные учреждения должны создавать условия для удовлетворения естественной потребности в движении. С этой целью в учебном процессе широко используются на уроках и во внеурочное время, малые формы физической активности учащихся: • физкультминутки; • динамические паузы; • зарядка до занятий; • спортивные часы в ГПД; • прогулки; и т. д Представленные игры и физминутки могут использоваться для проведения динамических пауз на свежем воздухе или в спортивном зале. Так же их можно использовать в рамках учебного занятия, в группе продлённого дня.
В рамках модернизации системы образования одной из главных задач является воспитание обучающихся, обеспечение необходимой информацией, позволяющей сохранять и укреплять здоровье, формирование гигиенических знаний, норм и правил здорового образа жизни.