Снятие физического и умственного утомления в процессе обучения младших школьников

В статье рассматриваются физкультурные минутки, физкультурные паузы и динамические перемены, которые применяются в учебном процессе для снятия физического и умственного напряжения. Их комплексное использование в учебном процессе позволяет снижать утомляемость, повышать эмоциональный настрой и работоспособность, а это в свою очередь способствует сохранению и укреплению здоровья учащихся. Эти оздоровительные мероприятия являются частью системы здоровьесберегающих технологий в школе.