мастер класс"ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ-ЗДОРОВАЯ НАЦИЯ"

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ-ЗДОРОВАЯ НАЦИЯ Добрый день! Улыбнемся друг другу. У нас урок здоровья. А что самое главное, самое важное для любого человека и для маленького, и для большого? Конечно же это- здоровье. Здоровье- это самое большое богатство любого человека. Я открою вам секреты, Как здоровье сохранить, Выполняйте все советы, И легко вам будет жить. Песня УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА 1.Вдох глубокий руки шире, не спешите три, четыре Бодрость духа, грация и пластика, Общеукрепляющая, утром ободряющая, Если жив пока еще – гимнастика. 2. Очень ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ-ЗДОРОВАЯ НАЦИЯвырос в целом мире, гриппа вирус три, четыре Ширится, растет заболевание. Если хилый сразу в лоб, Сохранить здоровье чтоб, Применяйте люди обтирание. 3. Разговаривать не надо, приседайте до упада Да не будьте мрачными и хмурыми. Если очень вам неймется- обтирайтесь чем придется Водными займитесь процедурами. Счастливую полноценную жизнь можно представить в виде дерева жизни. Листья этого дерева – дни жизни человека. Каждый лист будет свеж и зелен, если поддерживать крону и будут равноценны ветви “Я могу”, “Я хочу”, “Я должен” .Эти ветви поддерживает ствол “Здоровый образ жизни” - питаемый корнями. (Описать дерево) - Все ли корни я перечислила? Может быть есть дополнения?( Отказ от вредных привычек . спорт, активная жизненная позиция, рациональное питание) Я прошу подняться на сцену 10 человек ФИЗМИНУТКА « Люди с самого рождения жить не могут без движения Потрудились –отдохнем, Встанем- глубоко вздохнем. Руки в стороны, вперед, влево, вправо, поворот. Три наклона, прямо встать, Руки вниз, затем поднять, Руки плавно опустили, всем улыбку подарили. ЗДОРОВЬЕ- это состояние полного физического, душевного и социального благополучия. А, как вы думаете, как называется наука о формировании, сохранении и укреплении здоровья? Для того чтобы отгадать это слово я вам буду загадывать загадки. Из начальных букв ответов и получится нужное нам слово. 1. Я несу в себе водицу. Нам водица пригодится. Можно мыться без хлопот, если есть...(Водопровод.) 2. Яркий, гладкий, налитой, весь в обложке золотой. Не с конфетной фабрики – из далекой Африки. (Апельсин) 3 Всех зверей она хитрей, шуба рыжая на ней. Пышный хвост её краса это рыжая…(Лиса) 4.Зайчик прыгал и скакал, про лисичку услыхал, не видать его теперь, зайчик спрятался за …(Ель) 5. Кто много ест – тому не велика честь. Как его назовут ? (Обжорой ). 6. Я рос на грядке, характер мой гадкий: Куда ни приду, всех до слез доведу. (Лук ) 7. Рослые ребятки улеглись на грядке, Все ребятки молодцы и зовутся…(Огурцы) 8. Живет мой братец за горой, не может встретиться со мной. (Глаза) 9. Тонка, длинна и одноуха. (Игла) 10. Всегда во рту, а не проглотишь ( Язык) ВАЛЕОЛОГИЯ - Те