Кураторский час содержит разнообразные приёмы, содержащие игровую и практическую направленность. Данная форма проведения занятия позволяет раскрыть умение взаимодействовать в коллективе, навыки коммуникации и др.Позволяет решить задачи нравственного воспитатния студентов.
Внеклассное мероприятие ставит своей целью формирование здорового образа жизни, предупреждает возникновение у детей таких вредных привычек, как табакокурение, наркомания, алкоголизм, способствует вовлечению детей в деятельность, направленную на развитие физических качеств, развивает у детей интерес к физической культуре, понимание значения спорта в жизни человека, воспитывает чувство оптимизма, коллективизма, взаимовыручки, умение прийти на помощь в трудной ситуации.