Самоподготовка представлена воспитателем коррекционной школы во 2 "Б" классе для детей с ограниченными возможностями в развитии.

Хореография предъявляет к основному инструменту танцовщика телу веками отработанные критерии: эмоциональность (темперамент), профессиональные данные и физическое развитие. Это исходный материал, позволяющий успешно развивать свободу движений, их пластичность, устойчивость (апломб), мягкость, гибкость, быстроту реакции, ок¬руглённость линий, подвижность стопы, сценичес¬кий шаг и прыжок. Регулярные занятия хореографическими дисциплинами, тщательное изучение основ классического танца, выполнение вспомогательных и корригирующих упражнений, занятия партерной гимнастикой, дыхательными упражнениями, тщательный разогрев перед тренажом позволят воспитанникам до¬биться хороших результатов и предотвратить травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата. Наиболее распространёнными травмами являются: повреждения и заболевания стопы, голеностопного, коленного и тазобедренного суставов, реже - таза и бедра, позвоночного столба и верхних конечностей.

Методические рекомендации по составлению Программы образовательно-воспитательного характера, направленной на обогащение знаний о культурах, представленных в школе, и формирование взаимопонимания. Автор: Курганская Лидия Николаевна, учитель ГБОУ СОШ № 5 Василеостровского района Санкт-Петербурга