Блокада Ленинграда

Цель: Пропаганда здорового образа жизни и профилактика зависимостей у всех участников образовательного процесса Задачи: • Формировать у учащихся положительную мотивацию к выбору здорового образа жизни, негативного отношения к вредным привычкам, воспитывать ответственное отношение подрастающего поколения к своему здоровью и здоровью окружающих • Развивать и осмыслять систему личных жизненных ценностей у учащихся и педагогов • Поднимать престиж здоровой, активной жизни у участников образовательного процесса

Здоровье, без сомнения, главный фактор, определяющий качество нашей жизни. От него в значительной степени зависят личное счастье человека, его профессиональные успехи, взаимоотношения с другими людьми, все аспекты физического здоровья и самооценка. Наши эмоции прямо воздействуют на большинство функций организма и сильно влияют на уровень нашего благополучия. Сами по себе отрицательные эмоции являются естественными защитными реакциями на ситуации, в которых человек не может удовлетворить свои потребности – биологические или социальные. Вашему вниманию предлагаются методы оптимизации психического состояния с целью эмоционального благополучия.