Релаксация как способ снятия эмоционального напряжения у подростков

Раздел: Психолог

В работе предлагается ряд мер по профилактике эмоционального выгорания педагогов.

Раздел: Психолог

Раздел: Психолог

Цели и задачи программы Цель тренинга: психологическая коррекция агрессивных тенденций в поведении младших школьников путем обучения навыкам адаптивного поведения. Задачи тренинга: Обеспечение возможностей отреагирования гнева в приемлемых формах; Обучение навыкам распознавания эмоций и чувств, контроля за своим эмоциональным состоянием, в т.ч. гневом; Оптимизация общения ребенка со сверстниками: выработка механизмов эмпатии, сочувствия и доверия друг к другу и окружающим людям, развитие умения взаимодействовать, считаться с другими, совместно решать поставленные задачи; Создание положительного эмоционального фона в различных видах деятельности учащихся, снятие эмоционального напряжения во взаимодействии между собой.