занятие психологической разгрузки "Зимний лес".

Раздел: Психолог

Цель программы: Обеспечение школьника средствами самопознания; повышение представлений школьника о собственной значимости, ценности, укрепление у него чувства собственного достоинства; развитие навыков умений, необходимых для уверенного поведения, для преодоления затруднений в учёбе и других видах деятельности; формирование мотивации самовоспитания и саморазвития.

Раздел: Психолог

В настоящее время в результате экономической нестабильности, утраты духовно-нравственных ориентиров появился ряд опасных тенденций, прежде всего, – возрастание асоциального поведения в детской, подростковой и молодежной среде (бродяжничество, ранняя алкоголизация, наркомания , нарушение норм морали, рост самоубийств).

Раздел: Психолог

Данная работа создана в помощь учителям начальных классов.Работа содержит кинезиологические упражнения с помощью которых в организме происходят положительные структурные изменения. • Растяжки нормализуют гипертонус (неконтролируемое чрезмерное мышечное напряжение) и гипотонус (неконтролируемая мышечная вялость). • Дыхательные упражнения улучшают ритмику организма, развивают самоконтроль и произвольность. • Глазодвигательные упражнения позволяют расширить поле зрения, улучшить восприятие. Однонаправленные и разнонаправленные движения глаз и языка развивают межполушарное взаимодействие и повышают энергетизацию организма. • При выполнении телесных движений развивается межполушарное взаимодействие, снимаются непроизвольные, непреднамеренные движения и мышечные зажимы. Оказывается, человеку для закрепления мысли необходимо движение. • Упражнения для релаксации способствуют расслаблению, снятию напряжения.