Данная программа направлена на снижение школьной тревожности , а также является успешным гарантом в коррекционной работе с дезадаптированными учащимися. Для повышения эффективности программы необходимо соблюдение ряда дополнительных условий. Проблема школьной тревожности требует системности и комплексного подхода, работы с педагогами и родителями учащихся. К ожидаемым результатам можно отнести снижение тревожности, связанной с различными аспектами школьной жизни, повышение учебной мотивации, самооценки, развитие культуры общения.
Занятие проводится в рамках предпрофильной подготовки с учащимися 9 класса, с целью анализа своих черт характера, выбора профессии, изучение своего темперамента, изучение профессий по каждому типу темперамента. Занятие содержит игры, мини-лекцию, тест, обсуждение.