Тренинговое занятие для старшекласснков "Стресс и приемы его регуляции""

Раздел: Психолог

Данная программа реализуется в рамках предпрофильного обучения в 9 классах, цель, которой, дать возможность учащимся реализовать интерес к выбранной области практической психологии и проверить их готовность осваивать выбранный предмет на повышенном уровне. На занятиях данного курса будут рассмотрены нормы и правила культуры отношений между полами, их истоки, и закономерности. На первый план «легкие» заманчивые темы курса для подростков имеют нравственную составляющую и имеют воспитательное значение.

Раздел: Психолог

Цель занятий: отработка с учащимися навыков психологической подготовки к экзаменам, повышение их уверенности в себе, в своих силах при сдаче экзаменов. Задачи: обучение выпускников способам релаксации и снятия эмоционального и физического напряжения; повышение сопротивляемости стрессу; обучение способам волевой мобилизации и поддержания рабочего само¬чувствия в ходе подготовки к экзаменам; обучение приемам активного запоминания. Используемые методы: дискуссии, мини-лекции, тренинговые упражнения.

Раздел: Психолог

Данное мероприятие разработано с использованием новой технологии в образовании (коучинг в образовании). Учащиеся сами планируют свою цель и деятельность, они в процессе занятия учаться управлять, раскрывают свои возможности и что самое главное самостоятельно и успешно продвигаются к намеченной цели.