Цель: наметить пути выхода из стрессовой ситуации и ухода от нее.
Задачи: - определить свое отношение к стрессу, к стрессовой ситуации, к конфликту;
- понять себя, а именно, как я выхожу из сложившихся стрессовых ситуаций? Что мне помогает вернуться к нормальному адекватному состоянию?
- приблизить свое состояние к психологическому комфорту.
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
В отличие от родительских собраний, где общение основано по назидательно-поучительской схеме, клубы строили отношения с родителями воспитанников на принципах личной заинтересованности родителей, их добровольности. В клубах их объединяла общая идея и совместные поиски оптимальных форм помощи ребенку.
Психологическое здоровье – это необходимое условие полноценного развития ребёнка. Психологическое здоровье ребёнка является предпосылкой не только его эмоционального благополучия и физического здоровья, но и хорошей школьной успеваемости, а также последующей успешной социализации, решения вопроса о выборе жизненного пути.
Сегодня забота о психологической безопасности и здоровье школьников становится обязательным ориентиром в работе каждого образовательного учреждения. В своей работе я использую самые эффективные это-
Технологии сохранения и стимулирования здоровья.
• Релаксация. Работа кабинета психологической разгрузки «Зелёная комната»
• Дыхательная гимнастика (Программа обучения диафрагмальному дыханию «Волна»)