Профилактика профессионального выгорания педагогов

Раздел: Психолог

В основу программы положены материалы учебно – методического пособия для психологов, учителей младших классов «Тропинка к своему Я: уроки психологии в начальной школе» - автор Ольга Владимировна Хухлаева. Основная цель программы – помочь младшим школьникам научиться понимать себя, взаимодействовать со сверстниками учителями и родителями, найти своё место в школьной жизни. Задачи программы: 1. Мотивировать детей к самопознанию и познанию других людей, пробудить у них интерес к внутреннему миру человека. 2. Обучить детей умению находить достоинства в самих себе и других людях, повышение самоуважения детей. 3. Обучить детей пониманию взаимосвязи между поступками людей и жизненным опытом, умению осознавать последствия своих поступков и поступков других людей. 4. Обучить детей поиску внутренних ресурсов для разрешения конфликтных ситуаций.

Раздел: Психолог

Раздел: Психолог

Синдром «психического выгорания» широко исследуется в зарубежной психологии уже более двадцати лет. В отечественной психологии проблематика данного синдрома пока еще не получила должного рассмотрения. В зарубежной литературе синдром известен под термином «burnout». Английский термин «burnout» сопоставим с такими русскими эквивалентами, как «сгорание», «затухание горения», «выгорание» и т.д. Burnout - это «профессиональное выгорание», долговременная стрессовая реакция или синдром, возникающий вследствие продолжительных профессиональных стрессов средней интенсивности. Впервые термин «burnout» был введен американским психиатром Х.Дж. Фрейденбергом в 1974 году для характеристики психологического состояния здоровых людей, находящихся в интенсивном и тесном общении с клиентами, пациентами в эмоционально нагруженной атмосфере при оказании профессиональной помощи. Первоначально термин «burnout» определялся как состояние изнеможения, истощения с ощущением собственной бесполезности. В данной работе представлены стадии профессионального выгорания; Факторы, способствующие или тормозящие развитие синдрома «burnout»; Способы выхода и борьбы с профессиональным выгоранием.