Цель занятий: отработка с учащимися навыков психологической подготовки к экзаменам, повышение их уверенности в себе, в своих силах при сдаче экзаменов.
Задачи: обучение выпускников способам релаксации и снятия эмоционального и физического напряжения; повышение сопротивляемости стрессу; обучение способам волевой мобилизации и поддержания рабочего само¬чувствия в ходе подготовки к экзаменам; обучение приемам активного запоминания.
Используемые методы: дискуссии, мини-лекции, тренинговые упражнения.
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
Ежегодно более полумиллиона педагогов проходят аттестацию. Переживают, нервничают, расстраиваются, вновь (после стольких лет преподавания!) оказавшись в роли студента на экзамене. Как избежать ненужного стресса и одновременно наилучшим образом подтвердить свою квалификацию? Как оценить свои возможности? Как лучше всего подготовиться к экзамену, написать работу, выступить перед комиссией? Решением этих и некоторых других проблем занимается психологическая служба и данное занятие поможет педагогам справиться с предаттестационным стрессом.