Презентация является активным мотиватором к здоровому образу жизни. Она призывает молодежь заниматься спортом, правильно питаться и больше двигаться, преподнося это как модное и популярное увлечение.О вредных привычках – курении, алкоголе, наркотиках, о том, как именно они разрушают организм и почему от них лучше и полезнее будет отказаться. Далее рассказываются принципы рационального питания, физической активности, позитивных эмоций и так далее. В конце приводятся доводы к тому, что нужно следить за собой, заниматься спортом и правильно питаться.
Урок, проходящий с использованием информационных технологий обеспечивает более высокий уровень знаний, умений у учащихся, повышает познавательную активность. Презентация имеет теоретический материал, практические задания, которые позволяют проверить уровень усвоения полученных и умений по теме, актуализацию имеющихся у школьников знаний необходимых для успешного освоения учебного материала.
В презентации подробно описан ход урока, описание методики выполнения упражнений, а так же подобраны иллюстрации к упражнениям.