Урок представляет собой один из серии уроков гимнастики, на которых помимо традиционных упражнений, изучаются релаксирующие упражнения и аутогенная тренировка. Релаксация рассматривается учеными не только как средство предупреждения, коррекции и устранения эмоциональных стрессов, но и как способ приведения организма в нормальное состояние после физических нагрузок. Применяя его в заключительной части урока, можно быть уверенным, что на следующим уроке дети не будут перевозбужденными после урока физкультуры.
Урок открытия нового знания. УМК Л.Л. Босовой. ЦОРы к уроку: мультимедийная презентация, видеоролик.
Представленный урок разработан в системно - деятельностной технологии. Может быть использован при изучении темы в 7,8 или 9 классе.. Предполагает использование ИКТ -интерактивной доски