Материал содержит подробный конспект урока, где описан каждый этап урока, а также предложены приложения. В материале даны две презентации: одна для работы с интерактивной доской, другая выполненная в программе Power Point. Учитель на уроке может выбрать любую из данных презентаций, а также использовать свое творчество, используя материал Красной книги своей области.
Урок разработан в технологии встречных усилий. В течение урока используются такие приемы, как "Лови ошибку", "Встреча точек зрения", "Зашифрованная фраза", "Знаю-не знаю", "Коллаж". Урок содержит видео-фильм "Путешествие по реке Оке" смонтированный автором урока.
Отработка акробатического упражнения «Кувырок вперед» и упражнений на равновесие