Урок представляет собой один из серии уроков гимнастики, на которых помимо традиционных упражнений, изучаются релаксирующие упражнения и аутогенная тренировка. Релаксация рассматривается учеными не только как средство предупреждения, коррекции и устранения эмоциональных стрессов, но и как способ приведения организма в нормальное состояние после физических нагрузок. Применяя его в заключительной части урока, можно быть уверенным, что на следующим уроке дети не будут перевозбужденными после урока физкультуры.
Это урок применения знаний и умений при подготовке к ГИА. Цели урока: применять свои знания по русскому языку на данном этапе подготовки к ГИА, приобрести навыки работы с тестами, научиться решать тесты разной степени сложности.