В состав разработки входит: 1. Презентация разработки занятия 2. Описание (Word) методической разработки 3. фото проведения занятия 4. Проектные работы студентов для проведения данного занятия 5. Заявка для участия в конкурсе (уточненная)
Урок представляет собой один из серии уроков гимнастики, на которых помимо традиционных упражнений, изучаются релаксирующие упражнения и аутогенная тренировка. Релаксация рассматривается учеными не только как средство предупреждения, коррекции и устранения эмоциональных стрессов, но и как способ приведения организма в нормальное состояние после физических нагрузок. Применяя его в заключительной части урока, можно быть уверенным, что на следующим уроке дети не будут перевозбужденными после урока физкультуры.