Автором статьи является учитель начальных классов МБОУ «Сош №13» города Альметьевск. В статье рассматриваются способы борьбы с дезадаптацией учащихся при поступлении в школу. Проанализированы характерные особенности дезадаптации школьников. Особенность статьи заключается в приведении информации об исследовании учителя и его результатах -создании арт-терапевтической программы «Подружись с собой». Приводится вывод о том , что арт-терапия имеет преимущества перед другими формами работы в период адаптации первоклассников и указываются причины данного вывода. Автор статьи предполагает, что часть педагогов после знакомства с данной статьей будет использовать её опыт работы.
Опыт представлен в виде комплексной программы двигательной активности в межурочный период для учащихся начальных классов.