Смысл здоровьесберегающей технологии заключается в формировании у обучающихся потребности в здоровом образе жизни, осознания ответственности за собственное здоровье. Если дать обучающимся дополнительную информацию об особенностях их организма и обеспечивающих его бесперебойную работу систем в доступной и наглядной форме, они будут способны самостоятельно включать механизмы саморегуляции и целенаправленно использовать функциональные возможности своего организма в целях сохранения и укрепления здоровья.
Педагогический проект посвящен проблемам организации дистанционного обучения. В нем рассмотрены цели, задачи, основные термины и понятия, принципы, методы и формы, требования к организации, ожидаемые результаты и эффекты дистанционного обучения.